炭酸水は健康に良い?

結論から言うと炭酸水は、健康に良いとも悪いとも言えます。

2016-08-09 14.57.47

炭酸水が良い理由

加糖されていないため、料理と一緒に食べてもカロリーを気にする必要がありません。
例えば、コンビニで買ったお弁当にコーラやジンジャエールなど炭酸ジュースを合わせるのが好きだとします。

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